Miketa Online Academy

Edukacijski programi Core Basic Napredni

Edukacijski seminar Core Basic

Individualna poduka za instruktore. Prepoznato je da je proces stabilizacije u rekreacijskim i sportskim aktivnostima začet u centru ljudskog tijela koji je lociran u predjelu trbuha.

Instruktor: Aleksandar Miketa 5 lekcija (00:15:06) 10 upisanih polaznika

Što ćete naučiti i postići ovim programom?

Retencija klijenata zbog dubljeg poznavanja materije zasnovane na stabilizaciji trupa pomoću optimizacije obrasca disanja i usklađivanja rada mišića abdominalne

Potrebna oprema i preduvjeti

  • Predznanje i iskustvo instruktorskog ili terapeutskog posla.

Opis programa

U centru tijela počinje puno više od kvalitetnog pokreta, posturalne stabilnosti i snage.

Kako pomoći vježbaču koji ima:
- dijastazu rektusa ili prolaps zdjeličnog dna
- građu pješčanog sata
- posturu otvorenih škara
- hijatalnu herniju

Sadržaj programa (4 sekcija • 5 lekcija)

Ukupno: 00:15:06

CORE - SEMINAR
00:00:00

RESTART DIJAFRAGME - MANUELNA METODA
00:04:19
WEBINAR
00:00:00

CORE STABILITY -VJEŽBE
00:10:47

ČLANCI
PDF
Edukacijski seminar Core Basic
700,00 €
  • 5 lekcija u programu
  • Pristup s mobitela, tableta i računala
  • Certifikat o završetku programa