Unbreakable programi
Kettlebell
Početni
Ljubica
Instruktor: Aleksandar Miketa
12 lekcija (179:27:56)
2 upisanih polaznika
DAN 1 - PONAVLJANJE
00:06:48
DAN 2 - SOMATIKA I OPUŠTANJE
17:40:37
DAN 3 - MOBILIZACIJA
17:48:06
DAN 4 - IZOMETRIJA
17:50:04
DAN 5 - IZOMETRIJA
17:53:01
DAN 6 - ISTEZANJE ZA NOGE I KRALJEŽNICU
00:07:31
DAN 7 - DNS VJEŽBE ZA POSTURU
17:54:38
DAN 8 - ISTEZANJE
17:56:17
DAN 9 - STABILIZACIJA TRUPA IZDISAJNIM MIŠIĆIMA
17:57:30
DAN 10 - MOBILNOST I STABILNOST RAMENA
18:03:34
DAN 11 - STABILNO RAME
18:04:18
DAN 12 - LAGANI TRENING
18:05:32
70,00 €
- 12 lekcija u programu
- Pristup s mobitela, tableta i računala
- Certifikat o završetku programa